Fitness-Irrtümer

Die 5 größten Fitness-Mythen:

1) Sport bringt erst was nach 30 Minuten:

Große Poren?! – Ursachen, minimieren, vorbeugen,….

Große Poren sind ein optisches Problem, dessen Ursache tiefer reicht. Was ihr dagegen tun könnt, das erfahrt ihr jetzt:
 

Ursachen:

Die Ursache für große Poren sind eine übermäßige Produktion von Hauttalg in Verbindung mit einer Störung der Hautoberfläche. Als Pore wird der Kanal eines Talgdrüsenfolikels bezeichnet. Ist dieser Kanal verstopft, staut sich das Sebum (Hauttalg) im Kanal. Die Pore dehnt sich. Ursache für den Sebum-Stau ist eine Ansammlung von verhornten Hautzellen am Eingang der Pore.
Wenn die Pore einmal ausgeleiert ist, kann sie sich nicht mehr zurückziehen!
Wer Mitesser nicht regelmäßig entfernt, hat irgendwann eine riesige Pore. Wer aber wild herumdrückt am Pickel, kann genauso die Pore erweitern. D.h. wer starke Probleme damit hat, ab ins Kosmetikstudio. Ich hatte allerdings nicht so gute Erfahrungen damit gemacht. Das löste erst recht ein Hautproblem aus, ich denke das mir nach der Mitesserentfernung das Abdeckpuder nicht gut getan hat. Somit hat sich das Ganze entzunden und ich habe monatelang mit Hautproblemen zu kämpfen gehabt. Viele sind allerdings von Kosmetik-Studios sehr begeistert! Das muss jeder für sich selbst entscheiden!!!

Weite Poren minimieren: 


Kosmetikprodukte “Pore Minimizer,…..” gibt es einige. Leider helfen diese Mittelchen nur optisch.
D.h. “Porenverfeinernde Pflegeprodukte” sind nicht in der Lage, eine stark erweiterte Pore auf Dauer wieder zu verengen. Doch man kann sie optisch kaschieren, sodass sie weniger auffallen.

“Adstringierendes” (zusammenziehendes) Gesichtswasser oder Lotionen nach der Reinigung helfen zusätzlich, das Erscheinungsbild großer Poren zu mildern. Wirkstoffe wie z.B. Hamamelis-Extrakt ziehen die Poren zusammen und lassen sie kleiner wirken. Jedoch werden diese Wirkstoffe in der Haut abgebaut, die Wirkung ist also ebenfalls nicht von Dauer.

Dann gibt es sogenannte Schälkuren, die lassen das Erscheinungsbild großer Poren längerfristig optimieren,  da durch die Anwendungen das Hautrelief geglättet wird. Allerdings sind sie nicht für jeden Hauttyp geeignet und können nur von der Kosmetikerin durchgeführt werden.

 
Vorbeugen:


Fettige Häutchen sind da leider besonders gefährdet, also beugt vor mit einer gründlichen Reinigung der Haut morgens und abends, regelmäßige Peelings (auf der Basis von Enzymen, aber ohne Rubbelkörnchen) und wer will eine professionelle Ausreinigung der Haut bei einer Kosmetikerin.

Außerdem sind Talg-kontrollierende Pflegeprodukte zu empfehlen: Sie enthalten Wirkstoffe, die die übereifrigen Talgdrüsen drosseln.

Auch das Rauchen soll schlecht sein, da es die Produktion von Talg massiv fördert! (Hatte ich gar nicht gewusst, aber das Problem habe ich Gott sei dank nicht).

Wer zu großen Poren neigt, sollte außerdem kosmetische Substanzen meiden, die als “komedogen” gelten, d.h. die Bildung von Mitessern fördern. Das sind z..B. Kakaobutter, Olivenöl, Sesamöl, Wollwachs oder Stearinsäure. (steht bei Pickelprodukten dabei “nicht komedogen”)

Die gute Nachricht: Wer große Poren hat, leidet zwar oft unter fettiger Haut, hat dafür aber auch erst später Falten. Denn fettige Haut ist länger vor vorzeitiger Hautalterung geschützt.

Neuer Haar-Trend aus Amerika!

Wieder mal ein neue Pferdeschwarz-Variante 🙂 – und so funktionierts:

Haare über die Ohren kämmen und tief im Nacken zusammenbinden, danach einen Pferdeschwanz oder einen Dutt je nach Vorliebe und Styling (Kleidung, Make-up) wählen.




Quelle


Es soll aber nie zuuuu streng wirken, Strähnchen hinaus, so wie bei Jessica Alba lassen es lässiger wirken.
Für die elegante Variante Glanzfluid einarbeiten, glätten und einen exakten Mittelscheitel ziehen.
Zur Party ohne perfekten Scheitel und Volumenpuder im Ansatz stylen.

Diese Frisur passt am besten zu schmalen und ovalen Kopfformen!

 
 

Nieten-Trend für Nägel

Hi, ihr Lieben!

Ich war die vergangene Woche gesundheitlich ziemlich angeschlagen und konnte daher keine Blogposts schreiben, aber das sollte sich jetzt wieder ändern.

Nieten, wo man nur hinsieht, der Trend schlechthin, ob bei Taschen oder Schuhen, nun habe ich ein Video gefunden, das ich mit euch teilen wollte. Hier wird gezeigt wie man den Trend auch auf den Nägeln verwirklichen kann!

Nieten-Nägel

tolles Video!

Kinderschuh-Award

Ich habe meinen Award von der lieben Petra (beautybunnyxl) bekommen und habe mich wirklich sehr darüber gefreut 🙂 Ich finde den Award richtig süß und eine super tolle Idee!!!
Vielen Lieben Dank, Petra!!!!

Hier sind die Regeln:

1. Der Blog muss noch in den Kinderschuhen stehen, er darf also nicht mehr als 200 Leser haben!
2. Verlinke den Blog von deinem Nominator.
3. Gebe den Award an 5 Blogger weiter.
4. Schreibe die Regeln auf, damit der Award auch weitergegeben wird.


Den Award gebe ich gerne an folgende Blogs weiter ….
1)  Mademoiselle,
2)  Julia
3)  Svetlana
4)  Lilly
5)  Maora

Tipp an alle Wiener Mädels!

An alle Wiener Mädels, ich war heute noch ein Sprung im Donauzentrum und da hab ich was tolles entdeckt 🙂 🙂

Es kommt ein kleiner INGLOT-Store ins Wiener Donauzentrum, ich glaube ab 24.9.2012 wenn ich mir das jetzt richtig gemerkt habe!!!! Ich bin schon sooooo gespannt drauf, auf YouTube und auf den deutschen Blogs wird ja viel darüber berichtet und ich freu mich schon echt drauf!!! Ich fürchte leider, das wird für meine Geldbörse unschön enden, hahaha!

Liebe Grüße Eure Gossip-Babsi

Meine Geburtstagsgeschenke :)

Das viel gewünschte Wen-Haarpflegesystem (bestehend aus 2x Cleansing Conditioner, die Styling Creme, das Re-Moist Intensive Hair Treatment und den Texture Balm), ich wollte es mir übers Internet bestellen, aber leider ging das nur mit Kreditkarte und somit hat es mein Freund gleich ausgenutzt und hat es mir zum Geburtstag geschenkt 🙂 *freu*
Ich bin schon echt gespannt, darüber wird es auch sicherlich eine Review geben, aber erst nach einiger Testzeit, der Cleasing Conditioner ist frei von Sulfaten und Tensiden, die die Haarstruktur strapazieren können und unnötig austrocken!
Es verspricht mehr Glanz, mehr Volumen und mehr Feuchtigkeit, also mal sehen wie sich meine Haare entwickeln! Ich habe zwar noch genug Shampoo daheim, aber ich bin schon so neugierig darauf, dass ich sicher ab September damit anfangen werde, es zu benutzen!

Dann bekam ich noch vom meinem Freund Gutscheine von Müller und Lush, die kann man ja eh immer brauchen 🙂

Von meinen Eltern bekam ich Geld und……

Funny ice cubes, ich finde die so witzig, ich benutze die aber mehr für die Kosmetik, da fülle ich dann die Bodybutter oder Lippenbalsam oder Badebomben/Pralinen rein und das sind dann gute Geschenkideen 🙂

Dann ein Lavendelbad, yummy 🙂 riecht lecker 🙂

Dann ein kleines Kirschblütenduschgel

Und dann eine Teintausgleichende Creme die ich mir sehr gewünscht habe, ich hatte schon die normale Creme von Immortelle letztes Weihnachten von meinem Papa bekommen und war super zufrieden, diesmal hat mir Mama diese gekauft.
Die würde ich mir selbst nie kaufen die kostet € 48,-, das ist mir eine Creme nicht wert, ehrlich gesagt, aber schenken lass ich mir sowas natürlich gerne, haha.

Liebe Grüße

Haarfarbe/Hautton => Nagellackfarbe

Bei den Nagellackfarben sollte man aufpassen, nicht jede Farbe passt zu uns…..

hier ein paar Tipps bzgl. Haarfarben/Hauttypen für den restlichen Sommer!

Kühle Blondinen: passen am besten Pastelltöne wie Himmelblau oder auch ein zarter Rosé/Pinkton mit Schimmer!

Warmtonige Blondinen: hier passen warme Sunshine-Farben wie ein Apricot, orangefarbener Schimmerlack oder warme goldig/kupferfarbene Töne!

Kühle Schneewittchen-Typen: da passen grau/silberne Glitterlacke, oder kühle Goldtöne mit metallischem Unterton.

Warmtonige Brünette: schöne knallige Rottöne mit warmen orangestichigen Nuancen, oder ein tolles Lila mit Schimmereffekt 🙂

Rotschöpfe: sollten Grüntöne bevorzugen, das passt immer, ob ein trükis oder grasgrün mit Glitzer

Für dunkle Hauttypen: da darf es sehr knallig sein, wie z.B. Neon-Grün oder ein kräftiges Royalblau

Und welcher Lack passt allen Frauen – NUDE!!!

In der Regel gilt, tragt was euch gefällt 😉 – aber ich merke es bei mir, dass mir manche Töne einfach NICHT passen!!!

Geschenkideen von Lush

Hier möchte ich euch ein paar Lush Geschenktipps vorstellen!
Ich bin ja schon länger ein Lush-Fan und wenn ich dort im Geschäft bin, kann ich ja einigen Dingen nicht widerstehen. Einige meiner Lieblinge ist das Big Shampoo, die Dream Cream, der Wiccy Magic Muscles, ….. 
In jeder der Boxen ist irgendetwas drin, was ich schon mal hatte 🙂

Uplifted (um 44,95 €)… für Überflieger und Schwerelose

Diese Auswahl sorgenfreier, aufmunternder Leckereien wird dich auf und davon tragen. Bohemian, Happy Hippy und Whoosh sind toll, um die morgendliche Bettschwere abzuschütteln. Ocean Salt und Rub Rub Rub schrubben dich blitzblank und schenken dir ein Gefühl wie neugeboren. Und nicht zu vergessen: Dirty Duschgel, der perfekte Minzbegleiter gegen das Schmuddelgefühl.

Vegetarian

Inhalt: 100g Bohemian Seife, 140ml Rub Rub Rub, 85ml Ocean Salt, 100ml Dirty Springwash Duschgel, 100ml Happy Hippy Duschgel und 100g Whoosh Duschjelly

Ich hatte von diesem Set schon das Ocean Salt und war davon sehr begeistert und das Dirty Duschgel ist super für den Sommer, da Minze enthalten ist und es daher schön kühlt.

Ka Pow (um 69,95 €)… für Superhelden und deren Fans

Pop Art und die Arbeiten von Roy Lichtenstein haben uns zu dieser Hutbox im Comicstil inspiriert, die zahlreiche belebende und erfrischende Produkte beinhaltet. Zeit, aufzuwachen und die Welt zu retten! Los geht der Tag mit dem erfrischenden Duschjelly Whoosh, einem Zitrus-Kick mit Happy Hippy oder der Gute-Laune-Garantie Grass. Das feste Shampoo New pflegt die Heldenmähne und stimuliert sowohl Kopfhaut als auch Geist. Ist das Tagewerk vollbracht, beseitigt die minzige Dirty-Seife den Abenteuer-Schmutz und das Sugar Scrub oder die Buffy Bodybutter mit Zitrone und Lavendel schrubben alte Hautschüppchen weg. Anschließend hilft die Massagebutter Wiccy Magic Muscles, um schmerzende Muskeln zu entspannen und die minzigen Toothy Tabs sorgen für ein strahlendes Siegerlächeln. Die Pop Art Box eignet sich außerdem als Aufbewahrungsort für die zahlreichen Zeitungsausschnitte und Liebesbriefe. Auch Superhelden rühmen sich schließlich gerne mit ihren Erfolgen. Vegan

Inhalt:70g Wiccy Magic Massagebutter, Ultrablast Toothy Tabs, New Hair Shampoo Bar, Sugar Scrub

MINI (50g), 100g Dirty Seife, 100g Whoosh Duschjelly, 100ml Grass Duschgel, 100ml Happy Hippy

Duschgel und 90g Buffy Körperbutter

Aus diesem Set hatte ich den Wiccy Magic Muscles und der hilft sehr gut um verspannte Muskeln wieder in Schuss zu bringen!


LUSH Legends (um 179,95 €)… für die Crème de la Crème gibt es ausschließlich wahre

LUSH-Legenden. Die Ruhmeshalle ist prall gefüllt mit allem, was man sich nur erträumen kann. Warte nicht auf einen besonderen Anlass zum Schenken, sondern mach mit der LUSH Legends jeden Moment zu einem außergewöhnlichen Erlebnis. Vegetarian

Inhalt: You’ve Been Mangoed Ölbad, Butterball, Twilight, Avobath Badekugel, Pop in the Bath, The Comforter, Yuzu and Cocoa Schaumbad, 90g Buffy Body Butter, 25ml Bubblegum Lip Scrub, 65g Each Peach Massagebutter, 55g Seanik Shampoo Bar, 55g Jungle fester Conditioner, 90ml Turkish Delight Duschsmoothie, 60g Tiny Hands festes Handserum, 100g Sweetie Pie Duschjelly, 45ml Ro’s Argan Body Conditioner, 70g Karma Seife, 70g Rock Star Seife, 70g Dirty Seife, Sparkle Toothy Tabs, Sugar Scrub, 100ml Dream Cream Body Lotion, 10ml Ultrabalm Allzweck-Balsam, 100ml Happy Hippy und Olive Branch Duschgel

Und hier hatte ich schon den Twilight Badekometen der riecht gut und glitzert, damit wir uns wie Edward fühlen! Den Each Peach Massagebaren hatte ich auch, vom dem sind meine Mama und ich sehr begeistert, der riecht total frisch. Und zur Dream Cream brauch ich eh nichts mehr sagen, das ist mein “all time favourite”.

Und noch eine kleine Vorschau, ab September gibts das hier:
Mr Bumble (um 14,50 €)… für Arbeiterbienen und Königinnen
Wer Honig mag, wird Mr Bumble lieben. Die alten Ägypter hätten dies in jedem Fall getan, denn sie waren riesige Fans des süßen Nektars und glaubten, er sei ein Geschenk der Götter. Honig spendet Energie und beruhigt selbst nervöse Gemüter. Also lade dir eine gestresste Person nach Hause ein, bereite ihr einen heißen Tee mit Honig zu und schenke ihr dann Mr Bumble. Unsere zwei besten LUSH-Honigprodukte – Honey I Washed the Kids Seife und Honey Bee Badekugel – runden das Relaxpaket ab und sorgen für vollkommene Entspannung. Das witzige Furoshiki-Tuch wird übrigens aus recycelten Plastikflaschen hergestellt. Dadurch konnten wir bisher ca. 170.000 Plastikflaschen vor der Mülldeponie retten. Vegetarian
Inhalt: Honey Bee Badekugel und 100g Honey I Washed the Kids Seife
Die Honey i washed the kids Seife hatte ich auch schon mal als Probe und die hat lecker gerochen und war sehr sparsam und dieses Tuch finde ich auch sehr süß 🙂

Infoquellen: Lush

Catrice-LE “Hollywood´s Fabulous 40ties”

Limited Edition „Hollywood’s FABULOUS 40ties” by CATRICE
Inspiriert durch die legendären Film- und Stilikonen wie Katharine Hepburn, Ingrid Bergmann und Marlene Dietrich entführt die Limited Edition „Hollywood’s FABULOUS 40ties” by CATRICE von September bis Oktober 2012 in die glamouröse Zeit der 40er Jahre – die mit femininen Schnitten, modern interpretiert, auch ihr Comeback auf den internationalen Catwalks feiern. CATRICE greift als Hommage an die selbstbewusste Frau die Eleganz und unvergleichliche Schönheit der Hollywood-Diven auf und kombiniert gekonnt feminine, warme Rottöne wie Rosé, Rosenholz und Kirschrot mit zarten Nude-, Beige- und Braunnuancen sowie modernem Lila. Für einen stilvollen Auftritt à la Hollywood…

Hollywood’s FABULOUS 40ties by CATRICE – Absolute Eye Colour Quattro
Charakteristisch für die 40er Jahre: ein natürliches und dezentes Augen-Make-Up. Mit diesen Farbkombinationen der Absolute Eye Colour Quattros gelingt der Look besonders authentisch. Die seidige und geschmeidige Textur in Rosé- und Braun-Nuancen lässt sich einfach auf die Augenlider auftragen und sorgt für ein umwerfendes Augen-Make-Up. Erhältlich in C01 She’s A Lady und C02 Hollywood Boulevard.Um 4,49 €*.




Hollywood’s FABULOUS 40ties by CATRICE – Eyebrow Gel
Das Eyebrow Gel mit pflegendem Panthenol bringt die Augenbrauen langanhaltend in Form. Das leicht colorierte Gel lässt sich durch das integrierte Bürstchen leicht auftragen, trocknet schnell und verleiht dem Brauenbogen ein gleichmäßiges natürliches Finish. Erhältlich in C01 Neutrally Brown. Um 3,29 €*.


Hollywood’s FABULOUS 40ties by CATRICE – Eyebrow Lifter
Für einen atemberaubenden Augenaufschlag! Mit seinen lichtreflektierenden Pigmenten hebt der Eyebrow Lifter optisch die Brauen und öffnet damit die Augen. Das Resultat: ein deutlich frischeres und strahlenderes Erscheinungsbild, das den natürlich-eleganten 40er Jahre-Stil perfektioniert. Dank der praktischen Stiftform lässt sich die cremige Textur einfach und präzise direkt unterhalb des Augenbrauenbogens, entlang des Bogens auftragen. Erhältlich in C01 Casablanca’s Highlight. Um 2,99 €*.

Hollywood’s FABULOUS 40ties by CATRICE – Velvet Lip Colour
Glamour pur! Der Velvet Lip Colour verleiht den Lippen mit klassisch-schönen Farben ein besonders ausdrucksstarkes und samtig-mattes Finish. Die Wahl fällt nicht leicht: leuchtendes Rot, kräftiges Rosenholz, strahlende Koralle oder dezentes Nude – die Farben gehen Ton-in-Ton mit Hollywood’s FABULOUS 40ties Ultimate Nail Lacquern, da gemäß dem 40er Jahre-Look die Lippen farblich passend zu den Nägeln betont werden. Erhältlich in C01 Red Butler, C02 Holly Rose Wood, C03 Marlene’s Favourite und C04 The Nude Scene. Um 3,99 €*.

Hollywood’s FABULOUS 40ties by CATRICE – High Gloss Lip Topcoat And Gloss
Mit seinem Highshine-Effekt und dem praktischen Pinsel zum Auftupfen sorgt er für ein glossiges Finish. Über dem Lippenstift oder auch allein aufgetragen verleiht der Überlack den Lippen einen aufregenden Glanz. Um 3,79 €*.

Hollywood’s FABULOUS 40ties by CATRICE – Multi Colour Blush
Unvergesslich wie Ingrid Bergman im Filmklassiker Casablanca… Drei perfekt aufeinander abgestimmte Töne schenken den Wangen eine zarte Röte mit leichtem Schimmer. Die innovative Kombination aus gepresstem und gebackenem Puder verleiht ein wunderbar konturierendes Finish für eine klar definierte Gesichtsform und lässt sich ganz leicht mit einem Rouge-Pinsel verteilen. Erhältlich in C01 Gone With The Wind. Um 3,99 €*.

Hollywood’s FABULOUS 40 ties by CATRICE – Ultimate Nail Lacquer Passend zu den Farben der
Velvet Lip Colours werden auch die Nägel in warmen Trendfarben in Szene gesetzt. Mit schönem Glanzeffekt und ganz klassisch ohne Schimmer feiern diese Nagellackfarben das Comeback der 40er Jahre. Der extra-breite Pinsel sorgt für einen professionellen und gleichmäßigen Farbauftrag auf dem gesamten Nagel. Erhältlich in C01 Red Butler, C02 Holly Rose Wood, C03 Marlene’s Favourite, C04 The Nude Scene und C05 Doris’ Darling. Um 2,49 €*.

Meine Meinung: Das Motto wurde ganz gut umgesetzt. Ich werde mir auf jeden Fall die Lidschatten-Quatts ansehen und werde sie mir wahrscheinlich auch kaufen, sind ja echt tolle Farben :)!!!
Der Eyebrow Lifter hat es mir auch angetan, den muss ich unbedingt haben. Und der Blush sieht auch toll aus! Die Lippenstifte und die Lacke muss ich mir ansehen. Der Lip Top Coat und das Eyebrow Gel interessieren mich weniger!

Was interessiert euch, was werdet ihr mitnehmen??? 🙂