Fitness-Irrtümer

Die 5 größten Fitness-Mythen:

1) Sport bringt erst was nach 30 Minuten:

Große Poren?! – Ursachen, minimieren, vorbeugen,….

Große Poren sind ein optisches Problem, dessen Ursache tiefer reicht. Was ihr dagegen tun könnt, das erfahrt ihr jetzt:
 

Ursachen:

Die Ursache für große Poren sind eine übermäßige Produktion von Hauttalg in Verbindung mit einer Störung der Hautoberfläche. Als Pore wird der Kanal eines Talgdrüsenfolikels bezeichnet. Ist dieser Kanal verstopft, staut sich das Sebum (Hauttalg) im Kanal. Die Pore dehnt sich. Ursache für den Sebum-Stau ist eine Ansammlung von verhornten Hautzellen am Eingang der Pore.
Wenn die Pore einmal ausgeleiert ist, kann sie sich nicht mehr zurückziehen!
Wer Mitesser nicht regelmäßig entfernt, hat irgendwann eine riesige Pore. Wer aber wild herumdrückt am Pickel, kann genauso die Pore erweitern. D.h. wer starke Probleme damit hat, ab ins Kosmetikstudio. Ich hatte allerdings nicht so gute Erfahrungen damit gemacht. Das löste erst recht ein Hautproblem aus, ich denke das mir nach der Mitesserentfernung das Abdeckpuder nicht gut getan hat. Somit hat sich das Ganze entzunden und ich habe monatelang mit Hautproblemen zu kämpfen gehabt. Viele sind allerdings von Kosmetik-Studios sehr begeistert! Das muss jeder für sich selbst entscheiden!!!

Weite Poren minimieren: 


Kosmetikprodukte “Pore Minimizer,…..” gibt es einige. Leider helfen diese Mittelchen nur optisch.
D.h. “Porenverfeinernde Pflegeprodukte” sind nicht in der Lage, eine stark erweiterte Pore auf Dauer wieder zu verengen. Doch man kann sie optisch kaschieren, sodass sie weniger auffallen.

“Adstringierendes” (zusammenziehendes) Gesichtswasser oder Lotionen nach der Reinigung helfen zusätzlich, das Erscheinungsbild großer Poren zu mildern. Wirkstoffe wie z.B. Hamamelis-Extrakt ziehen die Poren zusammen und lassen sie kleiner wirken. Jedoch werden diese Wirkstoffe in der Haut abgebaut, die Wirkung ist also ebenfalls nicht von Dauer.

Dann gibt es sogenannte Schälkuren, die lassen das Erscheinungsbild großer Poren längerfristig optimieren,  da durch die Anwendungen das Hautrelief geglättet wird. Allerdings sind sie nicht für jeden Hauttyp geeignet und können nur von der Kosmetikerin durchgeführt werden.

 
Vorbeugen:


Fettige Häutchen sind da leider besonders gefährdet, also beugt vor mit einer gründlichen Reinigung der Haut morgens und abends, regelmäßige Peelings (auf der Basis von Enzymen, aber ohne Rubbelkörnchen) und wer will eine professionelle Ausreinigung der Haut bei einer Kosmetikerin.

Außerdem sind Talg-kontrollierende Pflegeprodukte zu empfehlen: Sie enthalten Wirkstoffe, die die übereifrigen Talgdrüsen drosseln.

Auch das Rauchen soll schlecht sein, da es die Produktion von Talg massiv fördert! (Hatte ich gar nicht gewusst, aber das Problem habe ich Gott sei dank nicht).

Wer zu großen Poren neigt, sollte außerdem kosmetische Substanzen meiden, die als “komedogen” gelten, d.h. die Bildung von Mitessern fördern. Das sind z..B. Kakaobutter, Olivenöl, Sesamöl, Wollwachs oder Stearinsäure. (steht bei Pickelprodukten dabei “nicht komedogen”)

Die gute Nachricht: Wer große Poren hat, leidet zwar oft unter fettiger Haut, hat dafür aber auch erst später Falten. Denn fettige Haut ist länger vor vorzeitiger Hautalterung geschützt.

Neuer Haar-Trend aus Amerika!

Wieder mal ein neue Pferdeschwarz-Variante 🙂 – und so funktionierts:

Haare über die Ohren kämmen und tief im Nacken zusammenbinden, danach einen Pferdeschwanz oder einen Dutt je nach Vorliebe und Styling (Kleidung, Make-up) wählen.




Quelle


Es soll aber nie zuuuu streng wirken, Strähnchen hinaus, so wie bei Jessica Alba lassen es lässiger wirken.
Für die elegante Variante Glanzfluid einarbeiten, glätten und einen exakten Mittelscheitel ziehen.
Zur Party ohne perfekten Scheitel und Volumenpuder im Ansatz stylen.

Diese Frisur passt am besten zu schmalen und ovalen Kopfformen!

 
 

Nieten-Trend für Nägel

Hi, ihr Lieben!

Ich war die vergangene Woche gesundheitlich ziemlich angeschlagen und konnte daher keine Blogposts schreiben, aber das sollte sich jetzt wieder ändern.

Nieten, wo man nur hinsieht, der Trend schlechthin, ob bei Taschen oder Schuhen, nun habe ich ein Video gefunden, das ich mit euch teilen wollte. Hier wird gezeigt wie man den Trend auch auf den Nägeln verwirklichen kann!

Nieten-Nägel

tolles Video!

Kinderschuh-Award

Ich habe meinen Award von der lieben Petra (beautybunnyxl) bekommen und habe mich wirklich sehr darüber gefreut 🙂 Ich finde den Award richtig süß und eine super tolle Idee!!!
Vielen Lieben Dank, Petra!!!!

Hier sind die Regeln:

1. Der Blog muss noch in den Kinderschuhen stehen, er darf also nicht mehr als 200 Leser haben!
2. Verlinke den Blog von deinem Nominator.
3. Gebe den Award an 5 Blogger weiter.
4. Schreibe die Regeln auf, damit der Award auch weitergegeben wird.


Den Award gebe ich gerne an folgende Blogs weiter ….
1)  Mademoiselle,
2)  Julia
3)  Svetlana
4)  Lilly
5)  Maora

Tipp an alle Wiener Mädels!

An alle Wiener Mädels, ich war heute noch ein Sprung im Donauzentrum und da hab ich was tolles entdeckt 🙂 🙂

Es kommt ein kleiner INGLOT-Store ins Wiener Donauzentrum, ich glaube ab 24.9.2012 wenn ich mir das jetzt richtig gemerkt habe!!!! Ich bin schon sooooo gespannt drauf, auf YouTube und auf den deutschen Blogs wird ja viel darüber berichtet und ich freu mich schon echt drauf!!! Ich fürchte leider, das wird für meine Geldbörse unschön enden, hahaha!

Liebe Grüße Eure Gossip-Babsi

Meine Geburtstagsgeschenke :)

Das viel gewünschte Wen-Haarpflegesystem (bestehend aus 2x Cleansing Conditioner, die Styling Creme, das Re-Moist Intensive Hair Treatment und den Texture Balm), ich wollte es mir übers Internet bestellen, aber leider ging das nur mit Kreditkarte und somit hat es mein Freund gleich ausgenutzt und hat es mir zum Geburtstag geschenkt 🙂 *freu*
Ich bin schon echt gespannt, darüber wird es auch sicherlich eine Review geben, aber erst nach einiger Testzeit, der Cleasing Conditioner ist frei von Sulfaten und Tensiden, die die Haarstruktur strapazieren können und unnötig austrocken!
Es verspricht mehr Glanz, mehr Volumen und mehr Feuchtigkeit, also mal sehen wie sich meine Haare entwickeln! Ich habe zwar noch genug Shampoo daheim, aber ich bin schon so neugierig darauf, dass ich sicher ab September damit anfangen werde, es zu benutzen!

Dann bekam ich noch vom meinem Freund Gutscheine von Müller und Lush, die kann man ja eh immer brauchen 🙂

Von meinen Eltern bekam ich Geld und……

Funny ice cubes, ich finde die so witzig, ich benutze die aber mehr für die Kosmetik, da fülle ich dann die Bodybutter oder Lippenbalsam oder Badebomben/Pralinen rein und das sind dann gute Geschenkideen 🙂

Dann ein Lavendelbad, yummy 🙂 riecht lecker 🙂

Dann ein kleines Kirschblütenduschgel

Und dann eine Teintausgleichende Creme die ich mir sehr gewünscht habe, ich hatte schon die normale Creme von Immortelle letztes Weihnachten von meinem Papa bekommen und war super zufrieden, diesmal hat mir Mama diese gekauft.
Die würde ich mir selbst nie kaufen die kostet € 48,-, das ist mir eine Creme nicht wert, ehrlich gesagt, aber schenken lass ich mir sowas natürlich gerne, haha.

Liebe Grüße

Haarfarbe/Hautton => Nagellackfarbe

Bei den Nagellackfarben sollte man aufpassen, nicht jede Farbe passt zu uns…..

hier ein paar Tipps bzgl. Haarfarben/Hauttypen für den restlichen Sommer!

Kühle Blondinen: passen am besten Pastelltöne wie Himmelblau oder auch ein zarter Rosé/Pinkton mit Schimmer!

Warmtonige Blondinen: hier passen warme Sunshine-Farben wie ein Apricot, orangefarbener Schimmerlack oder warme goldig/kupferfarbene Töne!

Kühle Schneewittchen-Typen: da passen grau/silberne Glitterlacke, oder kühle Goldtöne mit metallischem Unterton.

Warmtonige Brünette: schöne knallige Rottöne mit warmen orangestichigen Nuancen, oder ein tolles Lila mit Schimmereffekt 🙂

Rotschöpfe: sollten Grüntöne bevorzugen, das passt immer, ob ein trükis oder grasgrün mit Glitzer

Für dunkle Hauttypen: da darf es sehr knallig sein, wie z.B. Neon-Grün oder ein kräftiges Royalblau

Und welcher Lack passt allen Frauen – NUDE!!!

In der Regel gilt, tragt was euch gefällt 😉 – aber ich merke es bei mir, dass mir manche Töne einfach NICHT passen!!!

Geschenkideen von Lush

Hier möchte ich euch ein paar Lush Geschenktipps vorstellen!
Ich bin ja schon länger ein Lush-Fan und wenn ich dort im Geschäft bin, kann ich ja einigen Dingen nicht widerstehen. Einige meiner Lieblinge ist das Big Shampoo, die Dream Cream, der Wiccy Magic Muscle